MEDITACIÓN

MEDITACIÓN

CÓMO DEJAR ATRÁS LAS TENSIONES Y EL ESTRÉS Y ALCANZAR LA PAZ INTERIOR

WEISS, BRIAN

$ 159.00
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Editorial:
DEBOLSILLO
ISBN:
978-607-31-8749-7
Páginas:
96
Encuadernación:
Bolsillo
$ 159.00
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
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Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de la vida sea más relajado y lleno de paz.La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos la visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en la capacidad de utilizar nuestras energías en la purificación del cuerpo y la mente, así como a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad.Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, los problemas de peso y las enfermedades. La meditación también puede disminuir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y reducir el estrés.

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