- Editorial:
- ALFAGUARA
- ISBN:
- 978-607-11-3562-9
- Páginas:
- 320
- Encuadernación:
- Bolsillo
CURA PARA LA FATIGA, LA
DESCUBRE CÓMO COMBATIR LA FATIGA Y RECUPERAR TU VITALIDAD
DR. ROKED, SOHERE
Esta práctica guía brinda consejos para evitar el cansancio y tener así una vida más plena.De Sohère Roked, una de las doctoras clínicas más reconocidas del Reino Unido.Aumenta drásticamente tu energía y termina con el cansancio crónico.¿Necesitas tomar café o té para despertar? ¿Te sientes cansado sin razón aparente? ¿Estás completamente estresado al final de la semana o incluso al final del día? Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, entonces es el momento de tomar el control de tu salud con La cura para la fatiga.Esta guía poderosa te ayudará a:-Elegir una dieta y una rutina de ejercicio adecuadas para restaurar los niveles de energía.-Descubrir los mejores suplementos para sentirte bien y lucir joven.-Equilibrar tus hormonas y mejorar tu salud intestinal para estar realmente sano, por dentro y por fuera.-Dormir el tiempo suficiente para levantarte radiante al día siguiente.-Acabar con tu adicción al azúcar y a los alimentos procesados que no te nutren realmente.